達人の豪州合気道ノート
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豪州 合気道ノート 2019年
2019年 | 豪州合気会Sutherland道場 訪問ノート 2019年7月24日-8月8日 |
2019.7.25 (木) |
<サザーランド道場 (メナイ)> ・サザーランド道場が,場所が同じサザーランド シャイアにあるメナイスポーツ会館に移りました。 畳の道場からマットの道場です。 ・稽古参加 ・Paul (100kg級),Mike,Gus,Dragun,Jess,Phuong,Eri,Chris (2m,100kg級),James 見取り稽古 Marisan <稽古内容> ・体操 ・合気三原則の説明 ・転換 (後方転換)/強い体の確認 ・合気上げ 表三態,裏一態 ・真中と伸張力,体の垂直の理解 ・真中とは/真中の確認方法 ・柔術と合気柔術の違い ・後反転受身と逆半身片手取り角落とし(もどき)投げ 重力掛けによる腕落とし ・手掌拳のせ重力落とし 表・裏 ・諸手取り呼吸投げ →体の合気利用 (米谷先生の技) ・座技呼吸法 →前腕伸張力の説明 ではでは。 (^-^)v 高橋達人(たかはし たつひと) |
2019.7.27 (土) 8:00〜10:00 |
<ライカート道場> ・2年ぶりのライカートでのクラスです。 懐かしい人と一緒に二時間を過ごしました。 ・稽古参加 Jikohさん,Felicityさん,Andrewさん,Austinさん,Yusufさん,Gregさん,Gusさん,Phuongさん,Jessさん らに加え, Mikeさん,Eriさんはじめ,Sutherland道場の面々も多々参加。 <稽古内容> ・体操 ・合気三原則の説明 ・転換 (後方転換) ・強い体の確認 ・合気上げ 表三態,裏一態 ・真中と伸張力,体の垂直の理解 ・真中とは/真中の確認方法 ・柔術と合気柔術の違い ・立技呼吸法 ・後方転換, ・腕抑え,手首外し ・伸張力による体起こし ・重力掛け投げ ・正面打ち一教 ・打ちに対する削ぎ出し ・上腕に対する垂直重力落とし崩し ・正面打ち入身投げ ・削ぎ出し ・内肘に対する垂直重力落とし崩し ・合気上げを用いた受けの起こし ・諸手取り呼吸投げ →体の合気利用 (米谷先生の技) ・くっつけ動作 ・相半身手掌手掌載せ重力落とし 表・裏 ・手掌拳載せ合気上げ,重力落とし 表・裏 ・座技呼吸法 →前腕伸張力の説明 ライカート道場にて 豪州合気会ファイスブックページ ではでは。 (^-^)v 高橋達人(たかはし たつひと) |
2019.8.6 (火) |
<サザーランド道場 (メナイ)> ・サザーランド道場で二回目の稽古です。 今回は,合気動作を使った護身術,体格差がある人への合気動作を用いた技の掛け方を行いました。 ・稽古参加 ・Paul (100kg級),Mike,Gus,Dragun,Jess,Phuong,Eri,Chris (2m,100kg級),James,Nathan,Francis 見取り稽古 Denis,Marisan <稽古内容> ・体操 ・受身:前方回転受身 →右半身から受身,右半身に。 正しい姿勢の半身から正しい姿勢の半身に。 途中も正しい回転受身に。 ターゲットを,向かう壁に作って。 ・半身 →基本の半身。 ・裏三角:前足の踵を内に出しての裏三角。 後足を裏にめぐらしての裏三角。 ・転換 ・強い半身の体勢。さらに強い,裏三角。 ・自然体と半身。 ・自然体の構えは,相手に正体。 ・相手に正対の構えは,柔道,剣道,大東流。 ・合気道は,半身。防御の姿勢。 半身は,向きの移動が容易。 ・攻撃対応には,体を正対。 <護身術> ・後ろ抱き ・横抱きつき →重力落とし(ゆっくりと垂直正座,最速空中正座) ・肩持ちパンチ ・後ろ抱き両肩 ・羽交い締め,首絞め →重力落とし+座礼 <背高・重量級に対する一教> ・圧倒的に体格差のある200cm,100kg超の人への一教 →二の腕への削ぎ出し。手が届かないので。 →腕返しは,削ぎ出しで体が崩れているので,伸張力で,抵抗なく容易。 →腕落としは,小指・人差し指先行の手刀回し回し切りで真下に。 →背が高い人が取りの時は,半身半立で稽古。 ・一教座り極め。 <後両手取りの捌き> ・後ろ両手取りの重力掛けデモ ・後ろ両手取り一教。 →真中落とし。 <くっつけデモ> ・相半身手掌手掌のさせ,四方投げ。 ・倉田投げ。 ・一教。 ・内回転前方投げ。 Paulと私の体格差 身長30cm,体重35kg James,Chris,Phuong,Gus,Nathan,Francis Denis,Eri,Paul,高橋, Mike,Jess,Dragan,Marisan ではでは。 (^-^)v 高橋達人(たかはし たつひと) |
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